30天拉伸训练，想要减少肌肉紧张，舒缓疼痛吗？想要增强柔韧性，让身体更灵活吗？
即便不打算健身，拉伸也是每日必做的活动。美国医学学会（ACSM）建议大家为了身体健康，每周至少做2-3次的拉伸运动。科学证明，日常拉伸可以帮助减少肌肉紧张状况，舒缓肌肉疼痛，增强柔韧性，并能缓解各种压力。
兼容性
iPhone：iOS 14.0+
iPad：iPadOS 14.0+
版本说明
注入内购插件；
解锁高级会员；
更新至最新版；
使用说明
安装完成后打开；
弹出付费界面点击【继续】；
自动返回到首页；
右下角点击【我的】;
看到【管理订阅】；
代表内购成功；
安装说明
支持自签设备签名安装使用；
支持巨魔/越狱设备直接安装使用；
实测截图
开通永久会员下载本站所有资源！
声明：
1、站点资源均为破解版或开心版并经过测试试用，可放心下载安装，遇到问题添加微信IOSIPA001联系。
2、本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
1、站点资源均为破解版或开心版并经过测试试用，可放心下载安装，遇到问题添加微信IOSIPA001联系。
2、本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)